arts de cuisine chez Samira 67
Pour 6 pains
Les ingrédients
300g de farine d’orge
200g de farine
1 c à soupe de levure instantanée
1c à soupe de sucre
32 cl d' ’eau tiède
2 c à soupe d’huile d’olive
15 g de beurre
2 c à soupe de mélanges des grains (courge, pavot, millet, sésame) + 2 c uil à soupe pour décoration
Préparation
Dans un récipient mélangez les farines, levure et sucre .ajoutez l’eau tiède puis mélanger de manière homogène ajoutez 2 c à soupe des grains (courge, pavot, millet, sésame) le beurre. Huile et sel pétrissez bien. La pâte doit être bien lisse, Laissez –la reposer 45 mn près d’une source de chaleur couvert d’un torchon
Préchauffez le four à 230°C (th7/8). Déposez la pâte sur le plan de travail aplatissez la avec la paume de main
.divisez la pâte en 6 morceaux de 150 g. boulez les pour leur donner une forme arrondie puis placez
Empreintes sur la plaque ou des moules spécial hamburger graissés et farinés. Couverez
Avec torchon puis laissez reposer 40 mn
avec d’eau et parsemez de grains de pavot, sésame, courge, et millet ,puis faites les cuire 15à20 mn selon coloration.